जामुन के 10 फायदे – Health Benefits Of Java Plum In Hindi

Jamun Ke 10 Fayde

  जामुन – Java Plum   जामुन के 10 फायदे   1. जामुन का सेवन करने से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ने लगती है। यह पाचन तंत्र को मजबूती प्रदान करता है जामुन में एंटी ऑक्सीडेंट्स, फलेवोनॉइड्स, फेनॉल्स प्रोटीन और कैल्शियम भरपूर मात्रा में […]

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अनार खाने के 15 के फायदे

Health Benefits Of Pomegranate

अनार {Pomegranate}   अनार खाने के 15 के फायदे   1. जिन लोगो में खून की कमी होती है उन लोगो को अनार का रस लगातार पीते रहने से खून में बढ़ोतरी होती है और चेहरे पर रौनक आ जाती है। 2. दस्त होने पर […]

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करेले के 11 फायदे – Bitter Gourd Health Benefits

Karele Ke Fayde

करेले के फायदे   1. करेले की सब्जी लकवा में लाभदायक है। 2. करेला पथरी को तोड़ कर पेशाब के रास्ते बाहर लाता है इसके लिए करेले का रस रोज पीने से लाभ होता है। 3. करेले की सब्जी खाने से दमा के रोग में […]

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